shok_darvina (shok_darvina) wrote,
shok_darvina
shok_darvina

Categories:

Какие продукты удлиняют жизнь, а какие продукты медленно убивают нас

Ученые Мичиганского университета определили какие продукты поддерживают наше здоровье, а какие вредят ему.

Всё что в красной зоне - вредно. В зелёной - полезно.
CarbonFootprint_LifeMinutes

Самым вредным продуктом было признано обработанное мясо (колбаса, сосиски), а самым здоровым - орехи.
Например, каждый съеденный хот-дог отнимает у человека 36 минут жизни.
Учёные высчитывали не только вред оказываемый едой на организм, но и на окружающую среду, на экологию.
Допустим, если перейти с говядины на свинину или баранину, то вредное воздействие на экологию сократится в два раза. А если питаться курятиной и молочными продуктами, то в четыре.

При этом исследователи оговариваются, что любой рацион должен быть сбалансированным. Невозможно жить вечно питаясь одними лишь фруктами. К примеру, оптимальная доза орехов в день должна составлять не более 30 грамм, а овощей не более 250. Если эту дозу увеличить, то эти продукты сами в свою очередь начнут нести вред организму и окружающей среде, поскольку к примеру, выращивание овощей в теплицах оказывает значительное негативное влияние на окружающую среду.

Так же учёные не призывают быть вегетарианцами и переходить исключительно на растительную пищу: если, например, жители Земли заменят в своём рационе продукты из говядины на продукты из рыбы, то это уже будет достаточный шаг для улучшения своего здоровья, а так же экологической обстановки в окружающей среде.

Сейчас исследователи занимаются разработкой мобильного приложения на основе которого можно сразу определять какой продукт из магазина какое влияние на организм окажет. Добавит ли он жизни или укоротит её.

Tags: диета, еда, здоровье, исследования, кулинария, питание
Subscribe

  • 3 года с момента смерти диджея Авичи

    Завтра будет ровно три года, как в 28 лет всемирно известный диджей Авичи покончил жизнь самоубийством, вскрыв вены разбитой бутылкой... Это был…

  • Выставка РусАртСтиль

    Посетил на днях выставку РусАртСтиль и посмотрел чем дышит современное российское искусство. Предлагаю посмотреть и вам:…

  • Как МЦД превратилось в обычную электричку.

    Проехал я по обоим веткам МЦД и вот с какими недостатками пришлось столкнуться. 1. Сломанные Иволги. Поезда только запустили, а у них уже масса…

promo shok_darvina июнь 21, 2011 18:03
Buy for 100 tokens
blogshok@yandex.ru Профессиональная фотосъёмка информационного повода. Имеются водительские права категорий: A, B, C. Удостоверение тракториста-машиниста категории A1 (квадроциклы, снегоходы). Удостоверение судоводителя маломерных судов на речных и морских путях РФ.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 12 comments

  • 3 года с момента смерти диджея Авичи

    Завтра будет ровно три года, как в 28 лет всемирно известный диджей Авичи покончил жизнь самоубийством, вскрыв вены разбитой бутылкой... Это был…

  • Выставка РусАртСтиль

    Посетил на днях выставку РусАртСтиль и посмотрел чем дышит современное российское искусство. Предлагаю посмотреть и вам:…

  • Как МЦД превратилось в обычную электричку.

    Проехал я по обоим веткам МЦД и вот с какими недостатками пришлось столкнуться. 1. Сломанные Иволги. Поезда только запустили, а у них уже масса…